毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，适应社会，才能被这个社会所接纳，进而生存发展。

一、校外实习实践过程介绍

在今年大三上学期，我有机会到刚北京外企人力资源服务有限公司进行整学期实习。北京外企人力资源服务有限公司 ，成立于1979年，是中国率先为外商驻华代表机构、外商金融机构、经济组织提供专业化人力资源服务的公司，拥有悠久的人力资源专业化服务历史、丰富的市场经验以及完备的服务资质。已成为跨国公司人力资源首选战略合作伙伴，荣膺2008年北京奥组委人力资源服务协作伙伴；2007年，国际人力资源管理协会等权威机构授予FESCO 为“中国杰出人力资源服务机构”称号。是中国人力资源业界最具竞争力和品牌价值的企业，是中国500强企业之一。我在FESCO实习岗位是人事社保助理，通过为期15周的实习，我认识到任何工作任何岗位都应该认真细致，尤其是在服务中心，我们接触的都是各个外企的员工，手中也会持有他们的资料，会在电脑上办理一些相关的业务，所以一定不能粗心大意，要确保输入的材料无误。在单位的任何部门都应该保持着严谨的工作作风。如果将这一工作作风联系到企业当中，也可谓是企业文化的一大体现。

二、收获和感悟

进入单位的时候我有些担心，经历实习之后，我努力调整观念，正确认识了单位和个人的地位以及发展方向，我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一那些成才的机遇就会纷至沓来，促使我们成为社会公认的人才。

其次，讲究分工合作，分工合理，工作程序详细具体，每一步骤都有一定的操作规范。各道工序都互相关联，每一步都关系到整体结果，必须大家一起分工合作，才能最后完成工作任务。分工合作不是吃大锅饭搞平均主义，而要结合每个同事的实际工作能力，合理的分配工作，尽量发挥每个员工的最大潜力。真正做到优劣互补，互相帮助，互相学习。

同时，与同事的相处与交流以及和公司其他兄弟部门的协调非常重要。由于一个完整的任务需要大家分工合作来完成，所以同事之间的沟通与交流突显关键。另外在办公室的人际关系也很难把握，尤其是对于我们这些初出茅庐的实习生。有些同事之间的关系非常微妙，亲近或疏远任何一方都会给自己带来一些不利的影响，我在这方面的经验是少说话，多做事，这方面的技巧，书本上是学不到的，要在工作中慢慢地学习与积累。

最后，我认为要正确的对待自己的人生观和价值观，为员工树立标杆，为员工做出榜样，要对待工作认真负责，主动做好和领导之间，部门之间的协调工作，帮助领导有计划，有步骤，有重点地抓好各项工作，做到忙而不乱，真正做好领导和部门之间的桥梁和纽带。